CAMBIO PERSONAL

En esta sección, encontrarás una lista de consejos prácticos que podrás aplicar desde hoy mismo para contribuir a hacer del mundo un lugar mejor. Quizá creas que tus acciones no van a marcar la diferencia, pero lo cierto es que todo suma para generar un impacto positivo en el medio ambiente, en la sociedad y en nuestra propia vida.

Implementar estas sugerencias puede ser el comienzo de un estilo de vida más sostenible y consciente, y también te permitirá sentirte bien contigo mismo/a al saber que estás haciendo algo para mejorar tu entorno y el de los demás. ¡Aportemos nuestro granito de arena!

Disminuye o elimina el consumo de alimentos de origen animal

Para reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer. Para disminuir la Huella de carbono, la Deforestación, el consumo de recursos y la contaminación ambiental. Para promover la Sostenibilidad alimentaria y para prevenir la crueldad animal y el sufrimiento.

Utiliza el transporte público o comparte un vehículo

Para disminuir la emisión de Gases de efecto invernadero y la contaminación ambiental. Para mejorar la calidad del aire y reducir las enfermedades respiratorias. Para ahorrar consumo de combustible lo que se traduce en menor extracción de recursos naturales y menor impacto ambiental. Además para reducir el tráfico y la contaminación sonora.

Elige caminar o utilizar una bicicleta para transportarte

No solo es beneficioso para la salud, sino que también tiene un impacto positivo en el medio ambiente. Al elegir estos medios de transporte, se reduce la emisión de gases contaminantes y de efecto invernadero como también la contaminación sonora. Además, es una forma económica de desplazarse que ahorra dinero en combustible y estacionamiento.

Si compras un automóvil o una moto busca un modelo eléctrico

Son más eficientes energéticamente y no emiten gases contaminantes ni de efecto invernadero. Son más silenciosos que los vehículos con motores de combustión, lo que reduce significativamente la contaminación sonora. Al ser eléctricos puede ser cargado por electricidad proveniente de Energías renovables.

Separa los residuos reciclables

Para reducir la cantidad de residuos que van a los vertederos y disminuir la contaminación ambiental. Para ahorrar recursos naturales al reutilizar los materiales y reducir las emisiones de Gases de efecto invernadero. Además colaboras con la creación de empleos en la industria del reciclaje. Si tu ciudad no recicla junta firmas y pídelo al municipio.

Piensa cómo reutilizar o reparar las cosas antes de desecharlas

De esta manera reducís la cantidad de residuos y ahorra recursos y energía al evitar la producción de nuevos productos. Esto se traduce a menor impacto ambiental por disminución de contaminación y de emisión de Gases de efecto invernadero. Además puede resultar más económico que comprar algo nuevo lo que ayuda a tu economía.

Recoge la basura que veas en las playas

Los animales marinos pueden confundir los plásticos con comida y su ingestión puede causarles lesiones o incluso la muerte. Además, con el tiempo y la exposición al sol, los plásticos se fragmentan en microplásticos causando una contaminación prácticamente irreversible. Si la basura es demasiada realiza una denuncia al municipio de tu ciudad.

No consumas productos o servicios de empresas que no respeten al medioambiente.

Boicotear empresas que no cuidan el medio ambiente puede ayudar a reducir las emisiones de Gases de efecto invernadero, proteger el medio ambiente y la salud pública además de fomentar una economía más justa y sostenible.

Consume productos de estación y de la región en lo posible orgánicos

Reduce la Huella de carbono y ahorra energía al minimizar la necesidad de transporte y conservantes. Además, los alimentos orgánicos suelen tener más nutrientes y menos químicos tóxicos, lo que puede mejorar la salud y el bienestar. También se apoya la economía local y se fomenta la agricultura sostenible y respetuosa con el medio ambiente.

Ahorra dinero y disminuye residuos preparando comida casera

Además de ahorrar dinero y consumir alimentos de mejor calidad, se evita el uso de envases y envoltorios innecesarios reduciendo la cantidad de residuos. Además se ahorra en el transporte y en la refrigeración de los alimentos reduciendo la Huella de carbono y el consumo de energía.

Haz compost con los restos de alimentos y úsalo en tus plantas.

Es una forma excelente de reducir los residuos y obtener un fertilizante orgánico natural. Al compostar los restos de alimentos, se evita que terminen en un vertedero donde generan emisiones de Gases de efecto invernadero como el Metano que es 24 veces más perjudicial que el Dióxido de Carbono.

Invierte en Energías renovables

Puedes instalar paneles fotovoltaicos, termotanques solares o turbinas eólicas entre otros. Son una forma sostenible y eficiente de generar energía limpia, reduciendo la Huella de carbono y a la vez ahorrar en los costos de la energía a largo plazo. Además, estas inversiones contribuyen a la mitigación del Cambio climático y fomentan la independencia energética.

Disminuye la frecuencia y la duración de las duchas

Dúchate sólo cuando lo creas necesario y procura que sean duchas cortas de alrededor de 5 minutos. Con estas acciones obtenemos un impacto positivo en el medio ambiente tanto al reducir el consumo de agua potable como la energía necesaria para calentarla.

No compres desodorantes en aerosol

No comprar desodorantes personales o perfumes de ambiente en aerosol disminuye la Huella de carbono y no generar residuos. Puedes reemplazarlos con perfumina suelta y un spray. Para los desodorantes personales hay opciones ecológicas que puedes hacer o comprar en forma de polvos o cremas.

Repara las fugas de agua de tu hogar

Además de ahorrar dinero en tu factura de agua, se reduce el desperdicio de agua dulce, un recurso cada vez más escaso en el planeta. Además minimiza la energía necesaria para tratar y bombear el agua, disminuye la Huella de carbono y ayuda a conservar los recursos naturales.

Utiliza cepillos de dientes y pastas dentífricas sustentables

Utiliza cepillos de dientes con mango de bamboo, son biodegradables y reducen la acumulación de plástico en el medio ambiente. También utiliza dentífricos sustentables o reduce la cantidad, a diferencia de lo que muestran las publicidades, con una sola gota de dentífrico ya es suficiente para higienizar tus dientes.

Cierra el agua mientras cepillas tus dientes o lavas los platos

Al igual que pasa cuando reparas las fugas, esto implica ahorrar dinero en tu factura de agua, reducir el desperdicio de agua dulce, un recurso cada vez más escaso en el planeta. Además minimiza la energía necesaria para tratar y bombear el agua, disminuye la Huella de carbono y ayuda a conservar los recursos naturales.

Bebe agua del grifo

¡No compres agua embotellada!. El agua de grifo es económica, conveniente y sostenible, ya que reduce el consumo de plástico y los costos de embotellado y transporte. De ser necesario puedes instalar un purificador de agua para eliminar sedimentos y el sabor a cloro. Quiero saber más

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