Descripción del video
¿Cómo afecta el Estrés a tu cerebro? es una conferencia de Madhumita Murgia sobre las consecuencias del Estrés crónico. Esta respuesta del organismo puede ser causado por exceso de trabajo, problemas familiares, o en situaciones donde no se posee una seguridad económica que garantice la supervivencia como es el caso de la pobreza extrema.
El Estrés crónico deteriora las funciones del hipocampo relacionado con el aprendizaje, la memoria y el control del Estrés. Además, puede disminuir la corteza prefrontal, la región responsable de la concentración, la toma de decisiones y las interacciones sociales. Estos cambios pueden influir en el equilibrio químico y en los circuitos neuronales relacionados con el estado de ánimo y las emociones. Como resultado, puede aumentar la vulnerabilidad a la depresión y los trastornos de ansiedad generalizada dando lugar a comportamientos perjudiciales que pueden llegar hasta el suicidio.
A niveles físicos, debilita el sistema inmunológico aumentando el riesgo de enfermedades, afecta al sistema cardiovascular aumentando el riesgo de infartos y puede causar problemas digestivos y gastrointestinales.
¿Cómo afecta el Estrés a tu cerebro? concluye que es importante tomar el control del Estrés antes de que tome el control sobre nosotros y buscar estrategias para manejarlo de manera efectiva.
¿Cómo afecta el Estrés a tu cerebro? es una conferencia de Madhumita Murgia sobre las consecuencias del Estrés crónico. Esta respuesta del organismo puede ser causado por exceso de trabajo, problemas familiares, o en situaciones donde no se posee una seguridad económica que garantice la supervivencia como es el caso de la pobreza extrema.
El Estrés crónico deteriora las funciones del hipocampo relacionado con el aprendizaje, la memoria y el control del Estrés. Además, puede disminuir la corteza prefrontal, la región responsable de la concentración, la toma de decisiones y las interacciones sociales. Estos cambios pueden influir en el equilibrio químico y en los circuitos neuronales relacionados con el estado de ánimo y las emociones. Como resultado, puede aumentar la vulnerabilidad a la depresión y los trastornos de ansiedad generalizada dando lugar a comportamientos perjudiciales que pueden llegar hasta el suicidio.
A niveles físicos, debilita el sistema inmunológico aumentando el riesgo de enfermedades, afecta al sistema cardiovascular aumentando el riesgo de infartos y puede causar problemas digestivos y gastrointestinales.
¿Cómo afecta el Estrés a tu cerebro? concluye que es importante tomar el control del Estrés antes de que tome el control sobre nosotros y buscar estrategias para manejarlo de manera efectiva.
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